Makanan-Makanan Penyebab Jerawat:


Es krim

Mie instan

Santan kental

Junkfood

Makanan yang mengandung MSG

Makanan berlemak

Gorengan

Sambal goreng/balado

Seafood (udang, kerang, cumi, kepiting) kecuali ikan

Kacang mete

Kue-kue manis

Kacang tanah

Makanan berkarbohidrat tinggi

Permen coklat

Nasi goreng

Mie bakso

Susu full cream

Mie ayam


Postingan terkait: